„O čem nemluvíme"

„V r. 2012 mi byla diagnostikována sociální fóbie a panické úzkostné stavy. Později porucha přizpůsobení - neadekvátní reakce na těžký stres. Potýkala jsem se také s problémem závislosti na alkoholu, absolovala jsem ústavní léčbu a nyní abstinuji.

V jedné chvíli jsem se ocitla na úplném dně.
Rozhodla jsem se však bojovat, abych mohla předat dál své zkušenosti, a pomoci tak lidem, kteří  jsou teprve na začátku své cesty v boji s duševním onemocněním či závislostí.

Více o mé cestě v e-booku, který mám pro vás zdarma:

23.4. 2019

Jsem psychopat?

Hezký den, když mi moje psychiatrička oznámila, že vykazuji rysy hraniční poruchy osobnosti, nějak jsem si nebyla schopná pod tím nic představit. Jaké bylo mé překvapení, když jsem z webu PhDr. M. Peterkové vyčetla, že je to vlastně nový zaobalený název pro tak profláklou psychopatii. Aha, takže jsem vlastně psychopat. Paráda. A ještě je to údajně neléčitelné,...

19.4. 2019

Zachovejte paniku!

Hezký den, dnes bych vám zde ráda napsala něco o panické atace, kterou prožívá člověk ve chvíli, kdy ho doslova pohltí záchvat úzkosti. Ataka může přijít naprosto kdykoliv a člověk ani nemusí znát důvod toho, proč se to zrovna děje. Může to být strachem z nějakého místa (přeplněná MHD, náměstí, atd.), z člověka nebo z určité situace. Většinou se to...

1.4. 2019

Začátky … aneb pár slov úvodem

Takže toto by měl být úvodní příspěvek. Jak začít? Chtěla jsem začít nějakou tou autobiografickou pasáží, ale víte co? Budu raději psát tak, jak mi myšlenky přichází. První blog jsem si založila už kdysi na střední škole. Tenkrát byl obsah takový, jaký odpovídá holce, která je čerstvě v prváku a její jediné koníčky jsou kamarádi, celebrity a party. Ano,...

1.4. 2019

Když inspirujete druhé, ale sami nedokážete udělat první krok

Krásný den,dnešek byl velmi zajímavým dnem, dokonce bych řekla, že jedním z těch šťastnějších za poslední dobu. Abych začala od začátku.. Včera jsme stály s kolegyní před kanceláří a probíraly vše možné od pracovních věcí až po sociální sítě. Když v tu prohodila: „přemýšlela jsem, že bych se stala tou food-bloggerkou, ale nevím“. A tak jsme se dostaly k tématu online předávání zkušeností,...